立川女子高等学校
お知らせ

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Sプロジェクト 東京女子体育大学「運動嫌いでも楽しい運動!」

2024.05.15

高大連携協定を結んでいる東京女子体育大学・東京女子体育短期大学で、4月27日(土)にSプロジェクト「運動嫌いでも楽しい運動! 痛みなく柔軟性を高めよう」が行われました。

 

受講した生徒たちは、広くて綺麗な施設で感動する中、体操研究室の佐藤先生から柔軟性を高める運動を教えてもらいました。
ボールを使ったり、ペアで柔軟を行ったり、とても和やかで楽しい雰囲気でした。

 

終わる頃には、始める前よりも前屈ができるようになり、驚いていました。

また、私たちが講座を行っていたすぐお隣では、学生さんたちが新体操の練習を行っていました。

 

最後に、講師の先生方と東京女子体育大学のマスコット「とよぴー」と記念撮影。